Din punctul de vedere al unui psiholog - cum să sprijiniţi o persoană prinsă într-o spirală a datoriilor?

O persoană apropiată dumneavoastră are datorii? Verificați ce puteți face și cum să îi oferiți sprijinul.

În primul rând: fiți bun, dar ferm.

Mediul înconjurător al unei persoane îndatorate care adesea cade pradă datoriilor joacă un rol crucial. Rudele, care doresc cu adevărat să ajute, caută toate soluțiile posibile.

De obicei, acestea ajută prin accesarea mai multor credite, ascunderea amplorii reale a problemei și consolarea constantă. În același timp, acestea sunt greșeli care fac situația mai rea decât este.

Deși nu este întotdeauna ușor, este mult mai eficient să aveţi o conversație deschisă și fermă și să propuneţi să căutaţi împreună o soluție reală. Merită să vă confrunți cu o persoană îndatorată direct și fără emoții inutile - prin oferirea de cooperare, de exemplu, în dezvoltarea termenilor de decontare sau calculând bugetul gospodăriei împreună. Cu cât mai repede o persoană îndatorată își dă seama că a căzut în cercul vicios al datoriilor, cu atât mai ușor va fi pentru ea să rupă spirala problemelor suplimentare.

În al doilea rând: oferă ajutor la dezvoltarea și implementarea consecventă a unui plan de schimbare

Insolvența afectează în mod negativ toate aspectele cheie ale vieții, în timp ce un plan de schimbare trebuie aplicat mai multor domenii de funcționare a unei persoane îndatorate. Planul trebuie să fie specific și realist - elementul vital al acestuia constă în organizarea relațiilor cu creditorii – persoane fizice (prieteni apropiați pe care i-aţi evitat) și persoane juridice care și-au pierdut răbdarea și au inițiat proceduri formale.

Primul pas este să informaţi sincer cu privire la situație și să faceţi declarații responsabile. Evaziunea și promisiunile goale doar exacerbează lipsa de credibilitate a persoanei cu datorii. Scopul aplicării modificărilor ulterioare poate varia în funcție de situațiile individuale. Ar trebui să se refere la toate zonele ale căror consecințe vor fi tangibile și poate provoca descurajarea și lipsa acțiunilor. Acest lucru se referă la toate tipurile de caz - pornind de la situația familială, profesională, socială și a locuinței, prin schimbarea obiceiurilor de consum, în ceea ce privește viața socială, timpul liber, etc. Viața cu datorii și ieșirea treptată din ele este posibilă, dar ea va arăta întotdeauna altfel decât viața pe credit fără acoperire.

Un plan bun este un lucru, în timp ce punerea sa în aplicare sistematică este o chestiune cu totul diferită. În afară de suport emoțional, în natură și sprijinul partenerului, cei mai mulți oameni care se confruntă cu o criză financiară nu au nevoie de un tratament special, prin urmare, este mai ușor să se indice lucrurile pe care ar trebui să le evite cu siguranță, în loc să se creeze o listă de recomandări.

Dacă vreți să ajutați o persoană îndatorată, evitați:

• compasiunea, chiar și compasiunea emfatică;
• părerea de rău pentru aceasta;
• protejarea sa;
• acordarea de sprijin până la a munci pentru ea;
• acuzarea ei;
• învinuirea;
• criticarea;
• trezirea unui sentiment de vinovăție și rușine.

În cazul adulților, datoriile afectează stima de sine, al cărei important element este autoevaluarea situației financiare. Confruntarea deschisă și fermă întărește tendința de a scăpa, pasivitatea și chiar pot declanșa agresiune sau atitudine reclamantă ca răspuns.

În al treilea rând: tratați fiecare problemă în mod individual și ajustați-vă acțiunile în mod corespunzător.

Motivele pentru care se intră în datorii pot fi foarte diferite. De aceea ar trebui să vă adaptați acțiunile la fiecare situație în parte. În special atunci când datoria unei persoane apropiate dvs. rezultă din alte dificultăți, de exemplu legate de sănătate, pierderea unui loc de muncă sau cheltuieli excesive. În astfel de situații ar trebui să se elimine cauza problemei. Cazurile mai grave sunt mult mai dificile, de exemplu dependența de jocurile de noroc. Într-o astfel de situație, dacă vrem cu adevărat să ajutăm o persoană, mai întâi trebuie să discutăm cu ea cum să rezolve problema dependenței.